A- A A+
An den Geräten kann man verschiedene Übungen ausführen, die auf Tafeln erklärt werden. Hier etwa wird die Oberschenkel- und Hüftmuskulatur effektiv gedehnt. Foto: Thilo Schmülgen

Kostenloses Fitnesstraining in Kölner Parks

Diese Trainingsparcours im Freien sollten Sie kennen!

Fotos: Thomas Banneyer

Boule spielen: Lizenz zum Legen und Schießen

Freizeitsport an der frischen Luft

Logo: SeniorenNetzwerke

SeniorenNetzwerk Zollstock

Veranstaltungen des SeniorenNetzwerkes Zollstock

Foto: Constantin Ehrchen

Kölnisches Stadtmuseum: Geschichte mit viel Gefühl

Das Kölnische Stadtmuseum hat im ehemaligen Modehaus Franz Sauer neueröffnet und bietet Besuchern Exponate aus 2.000 Jahren Kölner Geschichte.

Foto: Stefan Kaufmann

Heiß auf Eis

Mehr als nur eine kalte Süßigkeit.

Foto: Ben Horn

Dat Wasser vun Kölle ...

Wie selbstverständlich kommt kristallklares Wasser aus dem Hahn. Aber ist es auch gut?

Der Eingang zum Festungsmuseum im Zwischenwerk VIII B. Foto: Robert Schwienbacher

Schutz für Festungen in Köln

Bis zur Zeit des Kalten Krieges wurden in Köln Bauten für Schutz und Verteidigung errichtet. Der Verein Kölner Festungs­ museum e. V. erforscht, pflegt und öffnet sie für Besucher.

Torsten Reters vermittelt in seinen Kursen Strategien für ein zufriedeneres Leben. Foto: Marius Becker

Kurse in der Volkshochschule (VHS)

Sprach-, Kreativ- und lebenskundliche Kurse