Zumba extra für Ü60/70 - dieser Zumbakurs ist in der Intensität gegenüber dem normalen Zumba aus dem Fitnessstudio reduziert. Mit viel Spaß wird sportlich auf lateinamerikanische Rhythmen getanzt und sich fit gehalten! Kleine Kombinationen und Choreographien stärken das Gedächtnis intensiv, fördern die Beweglichkeit und machen gesünder und glücklicher. Die körperliche und koordinative Beanspruchung ist also höher als bei den Agilandokursen, aber geringer als in den regulären Zumba Kursen.

Dauer: wöchentlich 1 Unterrichtsstunde á 50 Minuten, Honorar: 35,- pro Person pro Monat.

Info: 21 61 61