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Veranstaltungskalender für Seniorinnen und Senioren

Hier finden Sie Termine, Veranstaltungen und Events für Menschen ab 55 Jahren in Köln, viele davon mit freiem Eintritt und wohnortnah - ein rundum abwechslungsreiches Senioren-Programm für heute, morgen und jeden Tag. Das Redaktionsteam der Stadt Köln bemüht sich um eine bunte Auswahl, auch für den kleinen Geldbeutel und nah im Veedel.

Bleiben Sie gesund!

Ihr KölnerLeben-Team


PingPongParkinson

Donnerstag, 20.06.2024, 18 Uhr

Tischtennis für Parkinson-Betroffene (Jeden Donnerstag)

Tischtennis gilt als die schnellste Rückschlagsportart der Welt. Wie soll das zusammenpassen mit einer Erkrankung, die sich in motorischen Symptomen wie Bewegungsverlangsamung und Bewegungsverzögerung, Muskelsteifheit und gegebenenfalls Zittern äußert? Die Erfahrung tausender Betroffener, die es ausprobiert haben, ist: Sehr gut!

Tischtennis kennt jeder, fast jeder hat es schon einmal gespielt. Man kann es nicht alleine spielen. Also kommt man unter Leute jeden Alter und Geschlechts. Man kann sich unterhalten, muss es aber nicht. Ein aktives Leben mit Parkinson wird leichter. Dabei erleben viele Betroffene, dass ihre motorischen Symptome bei der Konzentration auf Ball und Spiel weniger oder gar nicht mehr spürbar sind. Zugleich fördert und verbessert Tischtennis Motorik, Beweglichkeit, Reaktionsvermögen, Gedächtnisleistung, Gleichgewichtssinn und Konzentrationsfähigkeit. Und nicht zuletzt macht Tischtennis miteinander einfach viel Spaß!

Anmeldung zum Schnuppertraining: 02203 / 123 18 oder an tischtennis@tv-ensen-westhoven.de

Vier Schnupperstunden sind kostenlos.

Turnhalle der Gereon-Kaserne Porz-Westhoven
Kölner Str. 262
51149 Köln

(Eingang Hauptwache schräg ggü. ARAL-Tankstelle)

Tags: Gesundheit