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Veranstaltungskalender für Seniorinnen und Senioren

Hier finden Sie Termine, Veranstaltungen und Events für Menschen ab 55 Jahren in Köln, viele davon mit freiem Eintritt und wohnortnah - ein rundum abwechslungsreiches Senioren-Programm für heute, morgen und jeden Tag. Das Redaktionsteam der Stadt Köln bemüht sich um eine bunte Auswahl, auch für den kleinen Geldbeutel und nah im Veedel.

Bleiben Sie gesund!

Ihr KölnerLeben-Team

Kölle aktiv: Senior-Fit

Sonntag, 16.07.2023, 10 Uhr

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Bewegung

Regelmäßig sonntags

Kostenlose Sportkurse für alle – auch in deiner Nähe!

In diesem Angebot werden Ausdauer und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht absolviert. Eine prima Gelegenheit, neue Übungen kennenzulernen und auch einfach mal zu Hause durchführen zu können. Die Muskulatur wird gekräftigt und die Ausdauer gefördert, das alles in einer Gruppe mit Gleichgesinnten – einfacher kann Gesunderhaltung gar nicht sein. Trainerin: Paula

Nordpark
50733 Köln

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www.koelle-aktiv.de

Tags: Sport