Veranstaltungskalender für Seniorinnen und Senioren
Hier finden Sie Termine, Veranstaltungen und Events für Menschen ab 55 Jahren in Köln, viele davon mit freiem Eintritt und wohnortnah - ein rundum abwechslungsreiches Senioren-Programm für heute, morgen und jeden Tag. Das Redaktionsteam der Stadt Köln bemüht sich um eine bunte Auswahl, auch für den kleinen Geldbeutel und nah im Veedel.
Bleiben Sie gesund!
Ihr KölnerLeben-Team
Qi Gong Kurs
Donnerstag, 06.06.2024, 09.30 Uhr
Qigongübungen bedeuten, die Lebensenergie zu trainieren, wahrzunehmen und zu spüren. Blockaden sollen gelöst werden damit unsere Lebensenergie, das Qi frei fließen kann. Nach dieser Lehre erhält die Arbeit am Qi das Gleichgewicht der Kräfte Yin und Yang in Balance. Nach der chinesischen Medizin ist der Mensch nur dann gesund, wenn diese Gegenpole vereinigt sind und die Lebensenergie ungehindert durch den Körper fließen kann. Dieser Kurs richtet sich an Personen die bereits mit Qi Gong vertraut sind oder koordinatives Geschick durch andere Bewegungsformen (z.B. Yoga) mitbringen.
63 € (Für den Zeitraum 25.4. - 4.7., immer Donnerstags 9.30-10.45)
Anmeldung: 02203 / 152 16
Tags: Entspannung , Sport
